Sari la conținutul principal

Până la -40% EXTRA la branduri premium5

Numai:00Ore00Minute00Secunde

Piese basic perfecte pentru alergat
Articole esențiale pentru alergat

Piese basic perfecte pentru alergat Articole esențiale pentru alergat
Articole esențiale pentru alergat364

În primul rând

Cel mai important articol atunci când ieși la alergat este o încălțăminte adecvată. Dacă alergi mai ales pe asfalt, optează pentru un pantof cu amortizare ridicată care reduce presiunea asupra articulațiilor. Atunci când îți alegi încălțămintea, asigură-te că degetele de la picioare au suficient spațiu atât în față, cât și pe lateral. În plus, ține cont și de modul în care alergi: dacă îți lași greutatea mai ales pe partea exterioară a piciorului în timpul mișcării, acest lucru se numește supinație. Dacă piciorul se rotește spre interior, are tendință de suprapronare. Ideală ar fi distribuția uniformă a greutății, așa că îți poți ajusta nivelul de susținere și stabilitate mulțumită pantofilor de alergat!

null ASICS pe
Piese basic perfecte pentru alergat Articole esențiale pentru alergat

Funcționalitate și stil

Materialele sintetice funcționale, cum ar fi poliesterul sau nailonul, sunt foarte practice pentru ținuta ta de alergare. Aceste materiale absorb transpirația mai repede și mențin senzația de răcoare mai mult timp datorită calităților lor de reglare a umezelii. Fiecare pas pe care îl faci atunci când alergi te expune la impact, așa că îți recomandăm o bustieră sport adecvată corpului tău pentru o alergare mai confortabilă. Atunci când cauți jachete și pantaloni de jogging, fii atentă dacă au buzunare mici pentru chei, pentru un plus de confort. Fie că alegi un top sau o bluză cu mâneci lungi, pantaloni scurți sau colanți – articolele sport se pot combina în multe feluri, așa că stilul tău își va face simțită prezența și în timp ce alergi.

null new balance pe
Piese basic perfecte pentru alergat Articole esențiale pentru alergat